五台山旅游需要注意的地方
1.五台山是佛教圣地，不管信不信佛，要入乡随俗，维持清静，禁止大声喧哗，在寺庙应尊守寺庙规则。
2.来五台山只是旅游，尽可能避让卖香火的商贩，不买就不要随意伸手接，有时非常难摆脱他们的纠缠。
3.筹备好零钱，五台之间没任何商店小卖部，吃斋、住宿、拜功德都需要零钱。不过，假如想大面额投入功德箱，当然也没人反对。
4.不论遇见和尚、尼姑、居士、年轻的和年长的均可称之为“师傅”。
5.不论是“你好，谢谢，再见”均可说“阿弥陀佛”。
1. 吃不下是正常的。适合的运动强度会使机体的脑胰腺素水平升高，脑胰腺素有抑制食欲、增加机体产热有哪些用途，因此爬山将来常常会感到食欲减少，摄食量降低。
2. 不渴先喝水。爬山一般选择清晨为好。运动时应该注意补充水分，在满足解渴的基础上再适合多饮些水，或者在运动前10至15分钟饮水400至600毫升，如此就能减轻运动时的缺水程度了。
3. 前热身、后放松。开始爬山训练时，切不可一上来就加强运动量，要按部就班。一般要先做一些简单的热身运动，然后根据肯定的呼吸频率，渐渐加强强度，防止呼吸频率在运动中发生忽然变化。
4. 维生素“热补”。爬山时因为能量与各咱营养物质的消耗都比较大，因此在饮食方面除去依据个人的状况而摄取足够的能量外，维生素的供给不可或缺，特别应注意天天补充适当的维生素A、维生素B及维生素D。
寺名庙，分布较广，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。
1. 忌称呼不当对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。
2.忌礼节失当与僧人见面容易见到的行礼方法为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，禁忌使用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
3.忌谈吐不当与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事，与提起食用腥荤之言，以免引起僧人反感。
4.忌行为举止失当游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随意乱走、乱动寺庙之物，尤禁乱摸乱刻神像，如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，也要照看我们的孩子，以免因孩子无知而做出不礼貌的事。
1.用餐：五台山饭菜贵，口味较差，保证可以吃饱。山西水土碱性大，建议1日三餐前喝一小勺山西陈醋，可综合咸性、预防肠道疲病。饮食应该注意得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担，为适应高原气候，可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不抽烟、不喝酒)。
2.住宿：五台山安排在景区内住宿，条件较为有限，客房用率极高，再加之五台山区域常停水停电,请游客提前做好筹备。周末,节假日入住五台山，更为困难。五台山建议最好不要洗澡，以防感冒。房间等级及服务标准均差于北京。
3.用车：山西平均海拔1000米左右，山路较多，在山路上行驶时，注意开车安全。
4.气候：山西早晚温差较大，注意保暖。
5.购物：山西土特商品：山西老陈醋、山西大红枣、杏花村汾酒、竹叶青等，五台山土特商品：台蘑、台参。
6.娱乐：请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；晚上出去游玩请结伴同行，贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
7.提示：旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等状况请客人谅解。游览时间，请注意集合时间，不要单独活动，出行时肯定随身保管好贵重物品及有关证件，并注意人身安全，最好不要佩带黄金等贵重首饰，在旅游繁华地带应该注意自己安全。请你在山西当地不要随便算褂，以免上当被骗。祝旅途愉快！
8.随身物品：黄土高原，早晚温差大，需筹备长袖衣裤，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等物品。出行前购买足够的胶卷、相机电池、现金、手机、湿纸巾、个人卫生用品。
五台山海拔非常高，虽然处于与北京大致相同的纬度，但气候特点却和中国东北部的大兴安岭差不多。
五台山区域夏天湿度大，常有雨水，上山需带雨具。春、秋两季来五台山旅游，需带毛衣毛裤之类。你若想登东台观日出，必得租棉大衣才行。
从北边的繁峙、砂河一带翻越鸿门岩来五台山，应该注意季节和气候变化。5月以前和9月将来，高入云端的公路被积雪封堵，很难通过，只有5至9月的中间4个多月可以通行。到五台山旅游的最好时间为每年的夏天。
到五台山旅游可以选择和购买一些具备当地特点的纪念品，既有民间的工艺美术品，如民风浓郁的剪纸，历史悠久、款式繁复的推光漆器，实用而又精美的台砚，国内四大名砚之一的澄泥砚等；又有名特土产，如：与张家口产的口蘑齐名的台蘑，品质特优的台党参，曾被古人誉为“金瓜”而列入贡品的同川梨等。
五台山中心地带台怀镇的杨林街是一条商业街，在很多旅游点也有旅游纪念品商店，在向当地人购特产时，可以适合还价。特产： 保德油枣 、澄泥砚 、代县剪纸 、代县推光漆器 、繁峙黄芪 、河曲红果、黄河鲤鱼 、降龙木拐杖 、木碗 、舒筋散 、台党参 、台蘑 、台砚 、同川梨 。